18 août 2014

ETOILES DE POULET LAQUEES AU SESAME

Même sans être au bord de la mer, on peut imaginer les animaux qui la peuplent ! J'étais d'humeur joueuse aujourd'hui. Résultat: joli et savoureux... ETOILES DE POULET LAQUEES AU SESAME Pour 4 personnes Préparation : 15 mn Cuisson : 20 mn Ingrédients : - 20 aiguillettes de poulet ou 4 blancs à découper en 5 aiguillettes chacun - 2 cuillerées à soupe de miel - 10 cl de vinaigre balsamique - 3 cl d'huile d'olive - 10 cl de sauce soja - 10 g de graines de sésame grillées - 6 tours de moulin à poivre ... [Lire la suite]
Posté par bealambert à 21:32 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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