02 avril 2015

POULET AU MIEL, KETCHUP ET CITRON VERT

Des saveurs mêlées dans ce délicieux poulet fondant venu d'ailleurs... POULET AU MIEL, KETCHUP ET CITRON VERT Pour 4 personnes Préparation : 20 mn Marinade : 30 mn minimum Cuisson : 40 mn Ingrédients : - 4 cuisses ou blancs de poulet - 2 citrons verts bio + 1 pour le décor - 4 cuillerées à soupe de hot ketchup - 4 cuillerées à soupe de miel - 2 cuillerées à soupe d’huile - 4 gouttes de tabasco - 1 cuillerée à café de sauce Worcestershire - sel, poivre Réalisation : * Si l'on utilise des cuisses,... [Lire la suite]
Posté par bealambert à 23:53 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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