SALADE DE RIZ VENERE, PAMPLEMOUSSE, AVOCAT, MOZZARELLA, PARFUMS D'AGRUMES

Un mariage réussi pour les ingrédients de cette salade, surprenante mais délicieuse et explosive...

SALADE DE RIZ VENERE, PAMPLEMOUSSE, AVOCAT, MOZZARELLA, PARFUMS D'AGRUMES

Pour 4 personnes

Préparation : 20 mn

Cuisson : 30 mn

Ingrédients :

- 200 g de riz vénéré

- 1 pamplemousse

- 2 avocats

- 125 g de mozzarella en boule

- ½ oignon rouge

- 1 citron jaune

- 8 feuilles de basilic

- sel pour l'eau du riz

- 1 gousse d'ail

- 40 ml de jus d'orange

- 1 cuillerée à café de piment d'Espelette

- 1 cuillerée à café de vinaigre de vin rouge

- 1 cuillerée à café de miel

- 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive au citron de Menton

- poivre

- 1 citron « main de Bouddha »

Réalisation :

* Rincer rapidement le riz noir et le faire cuire le riz dans beaucoup d'eau (3 à 4 fois son volume) à feu doux pendant 30 minutes.

* Pendant ce temps préparer la sauce vinaigrette. Dans un bol mélanger le sel, la gousse d'ail hachée, le jus d'orange, le piment d'Espelette, le vinaigre, le miel, l'huile d'olive et le poivre. Fouetter l'ensemble et placer au frais en attendant le dressage.

* Eplucher et couper en dés les avocats, passer un petit filet de jus de citron dessus et mélanger. Réserver.

* Peler le pamplemousse à vif. Prélever les suprêmes. Réserver également.

* Couper l'oignon en fines lamelles.

* Après les 30 minutes de cuisson du riz, égoutter et passer sous l'eau froide. Laisser refroidir pendant 30 minutes.

* Dans un saladier, mélanger le riz et les lamelles d'oignon. Puis ajouter la mozzarella coupée en petits dés. Ajouter l'avocat, le pamplemousse et mélanger délicatement.

* Laver, ciseler et parsemer le basilic sur la salade. Assaisonner avec la sauce vinaigrette.

* Râper du zeste de citron « main de Bouddha » sur le dessus du plat.

BONNE DEGUSTATION !

Comments

[nicolepassions]

un vrai régal cette salade. Tu me connais et tu sais que j'adore ce genre de met. Merci de me faire saliver. Bisousss Béa

[Afternoon Tea]

Tu nous régales déjà de bon matin avec une superbe salade pleine de pep's. Je note ta recette ;) bisous

[Vicini]

Une bonne petite salade complète que j'adore belle journée à toi et rose bisous