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" Du jardin et du marché à l'assiette et à la bouche ! "
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MESSAGE DE BIENVENUE

Bienvenue sur mon blog ! Je vous souhaite bonne visite parmi mes recettes simples et de tous les jours, proches de mes origines ou propices au voyage, destinées à nourrir les bouches familiales... J'essaie de cuisiner en relation avec les saisons et de privilégier les produits de destinations proches chaque fois que c'est possible. 
Mon but étant de partager, n'hésitez pas à me laisser un petit commentaire !
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Si vous réalisez une de mes recettes ce dont je serais heureuse et flattée,  envoyez moi une photo de vos réalisations je me ferai un plaisir de vous mettre à l'honneur !

Béatrice

13 septembre 2017

CARI DE CABILLAUD AU COMBAVA

Toujours sur l'île de la Réunion avec ce plat haut en saveurs qu'accompagnait le rougail aux citrons verts... Un pur délice, parfumé au combava qui est un agrume que j'adore, mais qui nous a fait monter les larmes aux yeux ! Les voyages des papilles forment le palais...

CARI DE CABILLAUD AU COMBAVA

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Pour 4 personnes

Préparation : 20 mn

Cuisson : 30 mn

Ingrédients :

- 800 g à 1 kg de dos de cabillaud (un peu épais)

- 2 cuillerées à soupe d'huile

- 1 gros oignon rouge

- 1 morceau de 4 cm de gingembre frais

- 3 branches de thym frais

- 1 cuillerée à café de pâte d'ail

- 1 pointe de couteau de pâte de piment

- 5 tomates (hors saison, utiliser des tomates en boîte)

- 1 cuillerée à soupe rase de curcuma en poudre

- 1 à 2 feuille(s) séchée(s) de combava

- un zeste de combava

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- sel et poivre

- 240 g de riz

- sauce rougail aux citrons verts

Réalisation :

* Couper les dos de cabillaud en cubes (pas trop petits pour éviter qu'ils ne se délitent trop).

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* Eplucher et émincer l'oignon rouge.

* Eplucher et râper le morceau de gingembre.

* Laver, sécher et couper les tomates en dés.

* Faire revenir les oignons dans l'huile chaude. Ajouter le thym effeuillé, le gingembre râpé et la pâte d'ail. Remuer 2 minutes.

* Incorporer les dés de tomates, saler poivrer et additionner de curcuma, ainsi que de piment et de feuilles de combava (pour le zeste, attendre la fin de cuisson). Laisser compoter doucement pour obtenir une sauce épaisse. (A ce stade, goûter la sauce. Si elle est trop acide, ajouter un soupçon de sucre pour équilibrer).

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* Pendant ce temps, mettre le riz à cuire dans de l'eau salée portée à ébullition (voir indications sur l'emballage) .

* Lorsque la sauce est prête, ajouter le poisson en cubes et laisser mijoter doucement environ 10 minutes jusqu'à ce que le poisson soit cuit. Deux minutes avant la fin de cuisson, ajouter le zeste de combava.

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* Servir bien chaud avec le riz, aromatisé lui aussi au combava, et un rougail aux citrons verts.

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A noter : c'est le zeste du combava que l'on utilise. Conserver les combavas au congélateur, ce qui permet de râper leur zeste dans des conditions optimales.

BONNE DEGUSTATION !

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Commentaires
R
une bien belle recette bien parfumée et qui sent bien les Iles j'adore et je note
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M
un joli plat
Répondre
" Du jardin et du marché à l'assiette et à la bouche ! "
  • Passionnée de cuisine, gourmande, "gourmette", mère de famille nombreuse, instit./directrice en ZEP pendant plus de trente ans dont quinze passés en mater. à travailler sur les cinq sens, je profite de la retraite pour tester et transmettre! Suivez-moi !
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