31 août 2016

TARTINES OCEANES

Un petit encas bien frais et iodé... TARTINES OCEANES Pour 4 personnes Préparation : 10 mn Réfrigération : 4 h Cuisson: 0 mn Ingrédients : - 8 tranches de pain de campagne complet ou aux céréales (j'ai pris du pain Poilâne) - 120 g de saumon fumé - 150 g de fromage frais à l'ail et aux graines - 2 petits oignons violets nouveaux - 12 brins de ciboulette - le jus d'un demi-citron - 1 cuillerée à soupe d'huile de noisette - 4 tomates cerise - poivre Réalisation : * Couper le saumon en fines... [Lire la suite]

02 août 2014

AIGUILLETTES DE POULET A LA MEXICAINE

Une nouvelle recette pour la plancha... Attention, çà chauffe avec le piment ! AIGUILLETTES DE POULET A LA MEXICAINE A LA PLANCHA Pour 4 personnes Préparation : 20 mn Marinade : 1 h Cuisson : 10 mn Ingrédients : - 800 g de blancs de poulet - 2 gousses d’ail - 1 piment vert - ½ bouquet de coriandre - 3 citrons  - 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive - sel Pour les légumes d'accompagnement : - 1 kg de tomates (variété ancienne, forme allongée) - 3 courgettes - 6 oignons... [Lire la suite]
Posté par bealambert à 15:20 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
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