01 août 2018

SALADE NECTARINES ET MELON PARFUMS MENTHE ET CITRON

Difficile de faire plus simple ! Mais les chaleurs actuelles incitent à consommer ce genre de préparation rafraîchissante et hydratante... SALADE NECTARINES ET MELON PARFUMS MENTHE ET CITRON Pour 6 personnes Préparation  : 10 mn   Cuisson : 5 mn pour le sirop Ingrédients : - 2 petits melons charentais - 6 nectarines à chair jaune - 1 poignée de menthe fraîche ciselée Pour le sirop - 3 à 4 cuillerées à soupe de cassonade - le zeste et le jus d’un citron jaune bio Réalisation : *... [Lire la suite]

31 juillet 2016

SALADE DE PASTEQUE ET DEUX MELONS A LA MENTHE

Une salade de fruits très rafraîchissante... SALADE DE PASTEQUE ET DEUX MELONS A LA MENTHE     Pour 4 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 0 mn Ingrédients : - 1 petite pastèque - 1 melon jaune - 1 melon charentais - 5 brins de menthe - 2 cuillerées à soupe de sirop de menthe Réalisation : * Ouvrir les melons et la pastèque. Les épépiner. * Verser 10 cl d'eau avec le sirop de menthe dans une casserole et porter à ébullition. Stopper la cuisson et ajouter 10 feuilles de... [Lire la suite]
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07 mars 2016

SALADE FRAICHE MANGUE ET CITRONNELLE

Un dessert qui semange les yeux fermés tant il est bon !... SALADE FRAICHE MANGUE ET CITRONNELLE Pour 4 personnes Préparation : 15 mn Cuisson : 5 mn Macération : 1h Ingrédients : - 2 belles mangues bien mûres - 1 citron vert - 50 g de cassonade - 3 bâtons de citronnelle - 1 pincée de cannelle moulue - 1 morceau de gingembre frais de 3 cm - quelques feuilles de menthe Réalisation : * Eliminer les feuilles extérieures rigides de la citronnelle, couper les tiges en deux et hacher... [Lire la suite]
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10 janvier 2016

SALADE DE FRUITS DES ILES

Un pur délice ! SALADE DE FRUITS DES ILES Pour 4 personnes Préparation : 15 mn Cuisson : 0 mn Réfrigération : 1 à 2 h Ingrédients : - 1 ananas victoria - 2 mangues - 6 kiwis - 3 fruits de la passion - 1 sachet de sucre vanillé - 4 cuillères à soupe de sirop de sucre de canne - 2 bâtons de cannelle - 2 pincées de noix de muscade - 6 grains de poivre de Sichuan - le jus d'1/2 orange - le jus d'1 citron vert - 4 figues sèches Réalisation : * Eplucher tous les... [Lire la suite]
26 février 2015

SALADE DE FRUITS EXOTIQUES FRAIS, FRUITS SECS ET EPICES

L'hiver, les fruits me manquent et j'ai toujours plaisir à déguster une salade de fruits exotiques même sachant que leur transport n'est pas dans ma façon de concevoir l'acquisition des aliments... Cette salade agrémentée de fruits secs et d'épices est très relevée et vraiment délicieuse... SALADE DE FRUITS EXOTIQUES FRAIS, FRUITS SECS ET EPICES Pour 8 personnes Préparation : 30 mn Cuisson : 0 mn Repos : 2 h au moins Ingrédients : - 1 mangue - 1 ananas - 6 kiwis - 2 bananes - 4 fruits de la passion - 4 mandarines ou... [Lire la suite]