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" Du jardin et du marché à l'assiette et à la bouche ! "
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MESSAGE DE BIENVENUE

Bienvenue sur mon blog ! Je vous souhaite bonne visite parmi mes recettes simples et de tous les jours, proches de mes origines ou propices au voyage, destinées à nourrir les bouches familiales... J'essaie de cuisiner en relation avec les saisons et de privilégier les produits de destinations proches chaque fois que c'est possible. 
Mon but étant de partager, n'hésitez pas à me laisser un petit commentaire !
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Si vous réalisez une de mes recettes ce dont je serais heureuse et flattée,  envoyez moi une photo de vos réalisations je me ferai un plaisir de vous mettre à l'honneur !

Béatrice

21 mars 2017

BOEUF HACHE A L'ESPAGNOLE

Un plat riche en saveurs, bien épicé ! 

BOEUF HACHE A L'ESPAGNOLE

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Pour 6 personnes

Préparation : 30 mn

Cuisson : 2 h

Ingrédients :

- 1 kg de bœuf haché à 5 % de matière grasse

- 1 chorizo fort (200 g)

- 2 oignons

- 4 gousses d’ail

- 400 g de tomates pelées en boîte

- 1 petite boîte de concentré de tomates (environ 2 grosses cuillerées à soupe )

- 1 poivron rouge

- 1 poivron vert espagnol (piment de Gernika)

- 2 cuillerées à soupe de sauce Worcestershire

- 2 cuillerées à soupe de vinaigre de vin rouge

- 1 cuillerée à café de cumin moulu

- 1 cuillerée à soupe de pimenton de la vera de mon partenaire « L'île aux épices »

- 1 cuillerée à soupe de piment anneaux de feu de mon partenaire « L'île aux épices »

- 1 morceau de 4 cm de gingembre frais

- 60 ml de jus de citron

- 150 g d’olives vertes farcies au piment coupées en deux

- 2 cuillerées à café d'origan séché

- sel, poivre du moulin

Pour le sofrito :

- 6 grosses tomates mûres

- 1 oignon jaune

- 2 gousses d'ail

- 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive vierge

- sel et poivre au goût

- ½ poivron rouge en lanières

- ½ poivron vert en lanières

- 2 tranches de lard découennées et finement hachées

- 1 cuillerée à soupe de concentré de tomates

- 2 cuillerées à soupe de vinaigre de vin rouge

Réalisation :

* Préparer le Sofrito :

* Eplucher et émincer l'ail et l'oignon. Laver les poivrons, les ouvrir, les débarrasser de leurs graines et des membranes blanches et les découper en lanières.

* Couper les tomates en dés après les avoir lavées et épépinées ou utiliser une petite boîte (400 g) de tomates en dés en conserve.

* Faire chauffer l’huile dans une casserole et y faire revenir le lard, l’ail, l’oignon et le poivron.

* Ajouter le concentré de tomates, les tomates et le vinaigre.

* Remuer jusqu’à ce que le vinaigre soit évaporé pendant environ 15 minutes. Laisser tiédir le mélange avant de le mixer.

* Préparer les légumes réservés pour le plat. Eplucher et émincer l'ail et l'oignon. Laver les poivrons, les ouvrir, les débarrasser de leurs graines et des membranes blanches et les découper en lanières.

* Eplucher et râper le morceau de gingembre frais.

* Enlever la peau du chorizo et le couper en petits dés.

* Dans une sauteuse, cuire le bœuf haché à feu moyen/vif pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il ait perdu sa teinte rosée. Ajouter le chorizo, mélanger, laisser cuire 5 autres minutes. Réserver. Jeter le gras s'il y en a.

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* Faire chauffer de l’huile dans la cocotte nettoyée pour faire revenir les oignons et les poivrons.

* Verser le Sofrito puis ajouter la viande,

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les tomates en boîte avec leur jus, le concentré de tomates, la sauce Worcestershire, le vinaigre de vin rouge, le pimenton de la vera, le piment anneaux de feu, le cumin et l'origan, le gingembre, du sel et du poivre.

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* Porter à ébullition puis laisser frémir 1 heure avec le couvercle.

* Couper les olives farcies au poivron en deux.

* Retirer du feu et incorporer les olives et le jus de citron.

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* Servir avec du riz créole.

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BONNE DEGUSTATION !

Recette réalisée avec deux épices de mon partenaire Lîle aux épices.

 

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Pimenton de la vera

Piment anneaux de feu

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Commentaires
R
j'aime beaucoup ce genre de recette et dans quelques jours tu comprendras pourquoi oups belle journée
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" Du jardin et du marché à l'assiette et à la bouche ! "
  • Passionnée de cuisine, gourmande, "gourmette", mère de famille nombreuse, instit./directrice en ZEP pendant plus de trente ans dont quinze passés en mater. à travailler sur les cinq sens, je profite de la retraite pour tester et transmettre! Suivez-moi !
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