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" Du jardin et du marché à l'assiette et à la bouche ! "
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MESSAGE DE BIENVENUE

Bienvenue sur mon blog ! Je vous souhaite bonne visite parmi mes recettes simples et de tous les jours, proches de mes origines ou propices au voyage, destinées à nourrir les bouches familiales... J'essaie de cuisiner en relation avec les saisons et de privilégier les produits de destinations proches chaque fois que c'est possible. 
Mon but étant de partager, n'hésitez pas à me laisser un petit commentaire !
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Si vous réalisez une de mes recettes ce dont je serais heureuse et flattée,  envoyez moi une photo de vos réalisations je me ferai un plaisir de vous mettre à l'honneur !

Béatrice

17 août 2023

BABA GANOUSH : CAVIAR D'AUBERGINES AU TAHINI, AIL, HERBES ET GRENADE

Les aubergines du panier de l'AMAP sont magnifiques en ce moment et cette recette fraîche d'été de Cyril LIGNAC m'a bien tentée... Un pur délice, on voyage au Liban... et les graines de grenade apportent une fraîcheur toute bienvenue !

BABA GANOUSH : CAVIAR D'AUBERGINES AU TAHINI, AIL, HERBES ET GRENADE

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Pour 4 personnes

Préparation : 15 mn

Cuisson : 20 mn

Ingrédients :

- 3 aubergines bio

- 1 cuillerée à café de curry balti en poudre

- 4 cuillerées à soupe d’huile d’olive bio

- fleur de sel et poivre du moulin

- 1 grenade

- quelques feuilles de basilic frais et de menthe fraîche bio

- 4 quartiers de citron jaune (pour la présentation)

Pour la crème tahini :

- 150 g de pâte de tahiné (crème de sésame) bio

- 50 g de jus de citron jaune bio

- 10 cl d’eau

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Réalisation :

* Eplucher et couper les aubergines en dés. Les assaisonner de fleur de sel, poivre et curry.

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* Les déposer dans une sauteuse assez haute et chaude avec l’huile d’olive, laisser colorer puis couvrir et laisser cuire 20 minutes en remuant régulièrement. Au terme de la cuisson, les sortir de la sauteuse et les déposer dans un plat.

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* Ecraser la chair à la fourchette.

* Dans un saladier, mélanger la pâte de tahini avec le jus de citron et l’eau. Assaisonner de sel si besoin.

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* Verser sur les aubergines et mélanger.

* Couper la grenade en deux et récupérer les graines d'une moitié.

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* Laver les herbes et les hacher au couteau.

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* Ajouter les herbes hachées à la préparation aubergines/tahini, mélanger.

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* Servir avec les quartiers de citron et parsemer de graines de grenade. 

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BONNE DEGUSTATION !

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  • Passionnée de cuisine, gourmande, "gourmette", mère de famille nombreuse, instit./directrice en ZEP pendant plus de trente ans dont quinze passés en mater. à travailler sur les cinq sens, je profite de la retraite pour tester et transmettre! Suivez-moi !
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